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何を抑えますか?

2018.01.07

老後を考えて節約をするnおは正しいが定年後の多くの男性の意見は昨日までの食事や光熱費などを急に抑えると言い出す。

しかし生活が厳しいなら致しかたないが単に収入がなくなるから抑えましょうと言うのは残念なことです。

それは定年前にやることがあり、いわゆる住宅ロ―ンや光熱費 教育費を抑えてから老後大きく影響する食費を上手に抑える。 60代の多くが病に伏すことが多い年齢ですから要注意ですね。

また食事を変える場合はその食の質を見定めならなければなりません。ご飯なら糖質と少々のタンパク質が主でありビタミンを求める食材では本来ありませんね、、、、

その他 食事の質を見極めしょう。