お尻に注目しましょう

お尻に注目しましょう

2018.08.31

姿勢にお尻はつきものです。しかし腰痛や股関節にも深く関わるのです。 だからこのお尻が硬いと筋肉が[]

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摂らない 分解をやめる

2018.08.30

よく言う血糖コントロールには糖を摂らない 吸収分解を止めるという薬物療法や食事法があるが私の経験[]

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低栄養で曲がる

2018.08.29

早い人で40代で背中が曲がる人が増えてきます。50代になると低栄養問題や姿勢が悪く明らかに曲がる[]

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年齢別おススメ

2018.08.28

おススメと言っても料理を食べる方ではなく料理されるほうだ と言ってしまうと崇高な医療を茶化すこ[]

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家康の長寿の極意

2018.08.27

徳川家康や北条早雲は晩年に大成し長寿だっと言います。その食事はもちろん今で言うと質素であると言い[]

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