あなたの最後はどこで?
2019.08.31
最後は光浴びたいとか 好きなものを食べてからとか もしくは場所で自宅で迎えたいとか
[…]
食べて良いものと、、、、
2019.08.30
食べて良いものとは 身体の必要な栄養素を含んだものですがそれとは別に良くないものが多くなると悪いもの[…]
腸を筋肉系から元気にする
2019.08.28
腸を元気にするというのは何と言っても腸内善玉菌の改善が一番ですでも腸が元気であるということは栄養素の[…]
まだまだ働く部分
2019.08.27
朝夕はともかく昼はまだまだ暑い、だから食あたりや胃腸障害がまだありますね。
この胃腸が元気じゃ[…]
肌質の栄養
2019.08.26
睡眠が不足しても 日焼けしすぎても 紫外線対策をしなくても起こりますね。肌質は悪くなります。
[…]