まずは栄養を入れてね。

まずは栄養を入れてね。

2018.04.30

眼が悪いのよ　鼻が悪いのと言う話はたくさんあれど目が悪くなると老眼かしら　近眼かしらと言う言葉で[…]

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４０代ごろからすること

2018.04.28

年齢　それはただ単なる「年の数」かそれとも老化の象徴か？ 実年齢と感情年齢と言うのがあります。[…]

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呼吸と硬い筋肉

2018.04.27

胸周りがしんどい　首や肩が硬い　前も後ろも曲がりにくいなどの患者さんやクライアントは呼吸も良くな[…]

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定年後の幸せどうする？

2018.04.25

　定年後の幸せを　と定年退職後の方のアンケートで考えてみました。会社員も自営業も仕事に追われ自分[…]

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旬の腸を動かす

2018.04.24

春が来て　鼻と花の両方が咲くと大変と言う方が増えて大変 春は身体的活動が盛んになる時期ですから[…]

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