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骨は100才でも強くなる

2020.02.25

ヴィタ研究所 2823第135回 2020年2月25日

たまにおられます
骨が強くならないと思っている人がいる。

もしそうなら 骨折したら
つきませんね。

場所(部位)により「その代謝年数」は
違いますが5年あれば生まれかわれると言う。

膝の軟骨なら1年とかですが
頭蓋骨なら5年と言われる。

この違いが実はあるんですね

ご存知でしょうか?
密度や面積もありますが

栄養成分の違いも大きいのです。

必要栄養素の重要性さえわかれば100歳でもOK