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食事のバラエティーに影響する因子

2019.10.17

年収が200万以下と600万以下の比較データでは明らかに差が出得るのは明白です

なぜなら食費が変わるからです。細かい事を言えば食事のタイミングも変わるのです。

分かりやすい話 低収入の方に多い栄養バランスは

高でんぷん食 低野菜食 低肉食という傾向が出ています。サプリでは簡単なんですが

これはある意味 栄養学の基礎も知らないのに安易に節約するからですね。

仕事も健康も積極的に良い事を長く続けないと生き残ることは出来ないということです。