食べる事は痩せる 太る
2020.06.13
食べる事は生きる事であり
その大前提は体に絶対必要な
必要栄養素をいかに摂るかになるのですが
その捉え方には
食事をクスリと見たり
身体に必須の必要栄養素と見たり
はたまたやせるものとみたり
太るものとみたりします
あなたなら どうみていますか？
それ次第で
太ったり 痩せたり
薬代わりに使ったり
栄養療法としたり出来ますよ。
今日 栄養本格系メールマガジンで
そんなお話の配信しています。
https://mypage.mag2.com/ui/view/magazine/162286000?share=1
