頭と体のカン違い
2020.08.19
ヴィタ研究所 2823第307回 2020年8月19日
健康のものがたり③
今は遠くへ出かけない方が良い
県外 府外に出ないように、会食にも出ないように達しが出ています。
あなたならまだじっとしている?
身体がガタガタにもかかわらず
不調ではないと言う人が、、、
いわゆる 麻痺みたいな方が増えていますね。
これは動きを制限し 小さくなった
勘違いしていると思われます。
一度大きく動いてみて痛い 硬いなどがあれば
良くないことを知りましょう。