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防寒対策は

2019.12.09

LSーヴィタ研究所  第61回  2019年12月9日

防寒対策 暑いのか?寒いのか?相変わらずよくわからない天候かも 年明け関東は厳冬とか、、どちらにしても

冬 防寒対策は必要 下着とアウターではどうか?      アウターでは空気の層も含め熱を閉じ込めれば暖かい。

下着では発汗も速やかな吸い込みと放出で熱は奪われない。  これに 素材や服の着方が必要ですね。

下着では薄くて体にフィットするものを重ねればOK

アウターではぶかぶかしている服の重ね着は寒くなるので注意 ダウンなら中は薄着にするほうが温かいという事でした

イシハラクリニック 石原新菜医師 週刊ポスト 記事参考