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足のボコボコやくもの巣

2018.11.02

足に出てくるボコボコやくもの巣状と言えば下肢静脈瘤です

そして静脈だけなら命に別条がないと言いながら手術を勧められます。 でもその前に足上げプルプル体操などや1日15分程度のウォ-キングでも可能だとか、、、

でも でも その前にその静脈瘤を起こす血管が弱いことも多いのです。だから血管の再生や修復も大事ですね。

それにはもちろん血管の必要な栄養素 たんぱく質 ACだね