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血糖リスク

2018.02.03

米国糖尿病協会の内容ではメトホルミン薬の長期使用がビタミン欠乏を引き起こすことが言われ注意が必要と前日書きました、「これには補うしかありません。

そして最も問題となるのがこの血糖コントロールです。

これを失敗すると高血圧合併などがあります。これも血圧値が考え方の違いで上の血圧値にバラつきがあるというか差が出てしまう話を良く聞きます。

それは上が130mm/Hgでいいというのと120が良いと言うのと どっちやねんですが循環器専門の人はどうも120にすると言うヒトが多いようです。

でもこの血圧個人差もありやっぱり一番わかるのは本人でもあるのでそのへん医師と相談して安定させるというのが一番良いと思います。

だがその前にやはり 食事のタイミング 何と摂った方が良いのか 量は その中身はどれが有効考えて欲しいですね