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血流とミネラルと薬

2018.09.03

 暑い季節は汗が出る その時 同時にミネラルも失うので塩を摂るこれすなわちミネラルの補給でもあります。もちろんミネラルは13種類が言われますので塩だけではありません 血管の収縮に関わる筋肉も神経もミネラルが働きます。

もしこれらのミネラルが汗で失われ 食事で足らないとすれば問題まして暑い夏は水分補給を失敗しやうくそうなると血流までもが悪くなります。

そしてそこに薬である血圧薬や精神安定剤を飲んでいたら血流がさらに下がるのです。これにどう対応するか? 血管強化 水分とミネラル補給 自分にとってベストな薬の量ですね 見極めましょう。