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良さげのもの⑧豆乳系

2020.11.16

良さげのもの⑧豆乳系

ヴィタ研究所 2823第396回 2020年11月16日

豆乳の国内生産量が9期連続で

最高を更新しているほど売れている

飲んでますか? 豆乳系

今からは鍋だよね、、という声もあります。

健康にいい(タンパク質)と言う風潮で上げ潮ですが

もちろん 女性ホルモンの合いカギの

イソフラボンで女性ホルモンの

助けになったりしますね。(更年期にもいいよね)

月経前に症状があるなら月経3日以上前から

豆乳 豆腐を摂ると楽になります。

ただしミネラルが不足の月経前症候群もありますよ。

ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人

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