良さげのもの⑧豆乳系
2020.11.16
良さげのもの⑧豆乳系
ヴィタ研究所 ２８２３第３９６回 ２０２０年１１月１６日
豆乳の国内生産量が９期連続で
最高を更新しているほど売れている
飲んでますか？ 豆乳系
今からは鍋だよね、、という声もあります。
健康にいい(タンパク質)と言う風潮で上げ潮ですが
もちろん 女性ホルモンの合いカギの
イソフラボンで女性ホルモンの
助けになったりしますね。(更年期にもいいよね)
月経前に症状があるなら月経３日以上前から
豆乳 豆腐を摂ると楽になります。
ただしミネラルが不足の月経前症候群もありますよ。
ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人
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