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腸活の底

2018.11.23

善玉菌が良いのは知っていますね?

でも生まれてすぐに出てくるのはなんと悪玉菌です。だいたい5~7日して善玉菌が出てきます。粉ミルクの全乳のかただとかなり遅くなることがわかっており、現在粉ミルクには善玉菌増殖因子であるオリゴを入れたりしています。

こういう理由も含め量が少なくとも最初の母乳は必要です。

そして場所により善玉菌の生息場所が違いますので胃腸の病気や不調が起こった時に摂る菌や対応策が変わったりします。

この辺の正しい腸活の基本を知らないと効率は落ちますね。当ヴィタ研究所ではそれを正しく実践しています。

腸活は多正しくやりましょう。