考えよう⑧軽咳 のどの異変には
2021.01.29
考えよう⑧軽咳 のどの異変には
ヴィタ研究所 2823第469回 2021年1月29日
今は風邪かなと思うと新コロナ?と心配しますね。
そんな時 あなたはどうしていますか?
ふーんと過ごしますか? それとも
ゆっくり休む それ用のサプリメントを飲む
しっかり食べてお酒も飲んですぐ寝る。
薬を飲む または日本式のお粥 雑炊を食べる。
普通はタンパク ビタミンを含む
チキン野菜スープや海鮮 テールなど
スープを飲む話が世界には多い。
ジンジャーもそういやよく使う。
でもコーラを飲むのはさすが米国
昔現地でクリニックを回ったこともあり
聞いたことがありますがコーラって
元は薬 だったんで意外と飲んでいる。
カフェインが効きそうだが
シュワっと喉にも気持ちいいですね。(炭酸だけど)
日本では歯が溶けるなど悪いイメージもあるが
実は糖質が多すぎるからでしたね。
その糖質にはビタミンB群ですよ。
ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人
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