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私の好きなやり方

2017.12.03

インフルエンザ感染者数が増えつつあるシーズンですね。今この感染者には9月~11月でやはりご老人と子どもが多い。

これはワクチン接種率の高いご老人 未熟な子どもの感染と理由は違いますがインフルなど風邪引きは仕事に悪影響しますから

ならないように 感染してもすぐ回復するようにしませんか?

身体が強くなる食事は当然栄養素豊富なものです。

体が温まる食事にはしょうが とうがらしやアップル入りワインやホットラム オレンジ入り焼酎 しょうが焼酎などなど

そして体内の酵素活性を考えるならビタミンも併用することです