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知らない内に起こる骨折

2018.10.26

孫を抱き上げたら背中に走る痛み くしゃみで背中に痛みが走るなんてあると それは圧迫骨折かも、、、

圧迫骨折で痛くても1ケ月放置すると痛みがわからなくなる。

この圧泊骨折は全体の2/3は症状がないという。だから知らないうちに骨折なんですね。

70代以降に多くなってくるようですが60代でもあります。これらは骨が弱い 骨を支える筋肉が弱い 姿勢が悪い 低栄養などいろいろな原因があります。

60歳以降は骨の栄養摂取と軽いスクワットをして予防 または改善を目指しましょう。