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目の老化か脳の機能低下か

2020.03.02

ヴィタ研究所 2823第140回 2020年3月2日

目 老齢化では悪くなります。
夜や雨の日にはとても見にくくなり
大変な経験を持つ方も多いでしょう。

目が悪くなると行動力が落ちる
生活の質が下がりますよね。

それは 目の問題もあるし
脳の衰えの問題もありますよね。

これは栄養摂って
目のトレーニングをしてみましょう。

眼球だけを上下左右に動かしてみて

動きにくい、痛いとなると目の問題あり
また脳トレーニングをしてみれば
どちらか? 両方悪いかがわかることも多い。