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栄養体力

2016.08.04

体力といっても運動能力に起因する体力や

栄養が起因する体力があります。

運動は筋肉に負担与え強化する

栄養体力は栄養素による活性を目的に

内的力(酵素やホルモン活性)を上げるものです。

栄養が利くものは栄養でということです。