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暑い夏の血管

2017.07.25

まとわりつく暑い夏 嫌なもんです。といっても

我慢も大変 だからクーラーの聞いた部屋で冷えたビールを飲もう

まさに至福の時ですがこれをやってしまうとアルコールで水分が排尿され

クーラーで水分が失われ、そして脱水症状傾向で脳梗塞が多くなるパターンです

対策考えましょう。

 

まずは栄養で血管力を上げる:詰まったり 切れたりしない力を

水分は今なら1L~2Lはいるんでしょうね 飲みましょうね。