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日本の伝統療法かも

2019.03.14

古来 国により様々な療法があります。中国では漢方 インドでアーユルベーダ 日本では伝統療法ですね。

私はその中に味噌や醤油があると思います。味噌や醤油は大豆や小麦と菌を使い発酵させるという発酵食品ですね。

その作用は消臭作用 血圧降下作用 殺菌 悪玉菌抑制作用などがあり摂りすぎない限り伝統療法的な食品となるのです。

これらの主成分はたんぱく質ですね。美味しく上手に食べることが出来れば自然に日本の伝統療法と伝統食で体へのプラス効果が大きいね。