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推定骨量も測れる?

2015.01.23

ちょくちょく聞かれる最新体重計で体脂肪も推定骨量も測れる

という優れモノなんだが少々注意点も必要のようです。

なぜならその前提となっているBMI(標準体重)を

日本人に当てはめると少し違うような、、、、

日本人の場合は軽度肥満に相当するほうが元気で長生きのよう。

そしてこのBMIは統計学的なデータですから

国や地域により傾向がが出ます。だから

どうもその答えは合っているような気がしますね。

 

でもこの計測機器では骨や筋肉の減少傾向は

つかめますので年々推定骨量が下がっている場合

などは低栄養が原因の恐れあります。

それらをチェックして骨の栄養療法をしましょう。