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手指の痛み・腫れ

2017.10.29

40代以降の女性に手指の痛み・腫れは更年期が関わることが多い。

更年期と言えば急な汗やのぼせが有名だが指の変性疾患も起こることが最近話題だ。

これについてどうする? まず食事で臨む 大豆から摂れるイソフラボンでいく?

軽くはなるがそれだけでなかなかのことも多い。女性ホルモンはコレステロールから体内で合成されますからその過程をスムーズに吸うことも大切ですね。

それには栄養学的に代謝補酵素を活性化する手がある(ビタミン・ミネラル)

と同時に豆 豆腐 高野豆腐などを食事で摂ることで改善されることも多いね。

症状は整体で 手指 内臓対策などとしてリラックスさせる手も効くよ