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小野小町の食事

2020.02.12

LSーヴィタ研究所2823第122回 2020年2月12日

美容となると 美人が出てきて
こんな事やってます 肌きれいでしょ
という宣伝は効果的ですね。

その美容の中でも保湿 潤いは最重要事項

そしてシミ しわ対策と続きますね。

そこで出て来るのは今も昔も潤い成分の基本組織が多い食事。

絶世の美女と言われた小野小町
この小町の食事 えらい豪勢なんですね。

フナの包み焼 鮎の焼き物
タイの吸い物 サケの干し肉
ウナギの鮨 マグロの酢味噌和え

キジの汁もの クマの掌 ウズラの汁
蒸しアワビ 焼きハマグリ ガンの塩辛
カニ大爪 サザエの肝 焼きダコ ナマコの煮つけ
果物いろいろ 週刊女性記事より

ひょっとして よだれが出る、、、

何の成分が多いかは一目瞭然 タンパク質に

ミネラルが多い そのタンパク質の中の

何かがすごいと言われている 考えてね?