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孤独感との闘い

2018.06.04

孤独感の定義は「社会から孤立しているとの認識および他者から切り離される経験」とされている。

これらにはうつ状態や認知力の低下 心血管障害との疾患が関連する証拠が増えてきているのですが今この時代 高齢化 少子化 核家族 米国では宗教を持つ人が減少 友人が少ないなどが問題に、、、、

そして 危ない年代がありましたね 30代 60代 超高齢者と言われる人たち。データからはその孤独感と戦いに注意が必要な年代です。

たぶん 動け 美味しく食べろーで片付くはずですがそれが出きない人には美味しい食事を用意して脳の活性化の運動と栄養素がオススメ