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嫌いと好き

2020.09.04

ヴィタ研究所 2823第323回 2020年9月4日

免疫ものがたり⑧

自分のことが好きですか?

自分のことが好きじゃないと

言う話は聞きます。

短所をよく知っているのに

長所をあまり見ない点にあると

言われます。(そうじゃない人もいます)

これが免疫力 防御力を下げてしまいます。

でも たまに幸せを感じることもあるでしょう

毎日 飽きもせず働いてくれて

苦しい時も 悲しい時も頑張ってくれる

この自分の体は たぶん好きではないですか?

なのに 大事にしないなんて おかしい

身体へのご褒美は栄養です。

心へのご褒美は 自分を好きになる事でしょうか

ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人

まぐまぐさんで本格栄養系メールマガジン

栄養体力法・つなぐ整体

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