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内臓に着くもの

2019.07.17

お腹が出たらやばいなーと思いますよね。

でもお腹が出たら ちょっと感じますよね

しかし お腹が出ていなかったらそう思ないもんですね。ここが内臓脂肪をみると落とし穴にはまるかも

痩せていても内臓脂肪がついていることは多い。得意に中高年はホルモンの関係で皮下脂肪より内臓脂肪の傾向が男性にあるのですね。 軽い運動 食生活の改善 脂肪の燃焼をするビタミンで対応しましょう。