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全集中と言うけれど

2021.02.22

全集中と言うけれど
ヴィタ研究所 2823第493回 2021年2月22日
 
毎日 集中力を持って
仕事に臨み 趣味にはまると
 
失敗なんかもなんのその
簡単に乗り越えられそうなんですが
 
しかしながら その全集中は
毎日続かないのが生理学では普通です。
 
持たないから「昇進うつ」などが
良く起こるわけですね。
 
全力集中を毎日というより
何分かですね。
身体が持たなくなるのは
身体は機械ではなく
生き物なので,
 
補充とメンテナンスが
毎日必要なんですね。
 
必要栄養と十分な睡眠が
身体を強く作り直せるけど
 
できなければそれは
壊れていくのですね。
あなたにとって今必要な栄養素は?
わからなければ当会のサポートマルチ22そどうぞ
 
ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人
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