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健康ラベル貼り

2018.02.01

国別 県別と健康格差を言う時代になってきました。良い事かどうかは別にして塩の摂り過ぎ 糖の摂り過ぎ タンパク質の摂取量などなどとかく言われますがそう単純ではないのでラベル貼りは?

健康寿命で第1位となった滋賀県では牛肉もそこそこ食べます。関西圏では牛肉の消費量は高い方で強い体を作るにはタンパク質は必要だから話としてはおかしくない。

でもそれだけじゃない 生活環境も大いに関わるし 上記の栄養素以外の栄養も見ないといけない時代ではないかと思います。

その栄養素とは身体の動きに応じたビタミン・ミネラルかも知れない、、、そして幸福感を感じる生活でしょう。