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お知らせ

今年から来年へ

2017.12.31

12月31日今年から1月1日の来年へ継がれるのですが何も変わったことは受け継がれません。 これは何も良い事をしなければ変わらないということで、悪い事をしていれば来年も悪い事をするということです

だから今の時点で改善点を加えていないと残念ながら良い事はないでしょう、、、

でも気持ちよく毎朝を迎えたいと思うでしょう。

いつも穏やかで何ごとも落ち着いて行動したいでしょう。

寝つきが良くて痛いところがないことがうれしいでしょう。

このどれかを求めるかで何かをしなければんりません。

全部いっぺんにはやめましょう。一つが改善されれば他も自然に良くなるものなんですがそれには時間がかかりますね。

それにはそれらが出来る栄養体力が基本ですね。