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パン食をごはんにもする

2014.11.30

朝は忙しいからパンとコーヒー、、、

これではいい仕事は場が続きしません。

なぜなら栄養学的にダメだからですね

それでは何がいいかと言えば

パンをごはんに近づければいいのではないかと

単純ですがパンの香り、デザイン、バターのなんとも

いえない美味しさは痛感しますが昼食まで持たない

それでは元気に長く仕事もしにくいので

パンに色々な食材をのせる 挟むのですね。

それで栄養学的にも 腹持ちも完成します。