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ストレスの後付け?

2017.08.09

ストレスと聞けば妙に納得しがちの現在

ストレスとはなんぞやー、、、です。

有名なストレス学説には 生物学的

物理的 化学的 精神的と言われます。

 

毎日食事を数kg分食べてそのほとんどが

「うんこ」になっている。

 

これもある意味 ストレス、、です。

何kg分の食料をとってほんの僅かしか

吸収していないからその効率の悪さは

悪いと思えばストレスですね。

 

でもしっかり食べて

良い体を作り維持していると

思えば誇れるストレスです。

これはさらに食事の中の重要成分の

栄養素次第だとわかれば

良いストレスになるでしょう。

 

さぁー あなたは誇れる

ストレスをお持ちですか?