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キーストーン細菌

2014.11.28

私たちの体には様々な微生物が存在します。

細菌 ウィルス 原虫 カビなどですね。

でも特に関係深いのは体内に通常いる微生物ですが

この微生物の中に免疫系の力を落として歯周病、歯肉炎を

引き起こす輩がいるのです。

ジンジバリス菌がそうですがこれの背後に

ある物質が関係していると言う。

 

でもこの菌をやっつける菌もいれば仲間になる菌も

います、要はバランスです。

 

出来ればいいバランスが望みなら

お米 玉ねぎ ごぼう バナナ

善玉菌 善玉菌増殖因子 発酵食品を摂りましょう。