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なんか体調不良⑤内分泌系

2020.10.24

なんか体調不良⑤内分泌系

ヴィタ研究所 2823第373回 2020年10月24日

食べているけど体重が減った。

寒くなくなった。暑がり、汗かきになった。

脈が速い 動悸がする。

下痢をしやすくコレステロールが下がる。

月経量が減った、、などなど

夏場が特に感じやすいと思いますが

これ ホルモンの問題が多い。

甲状腺というのどにある組織のホルモン分泌器官

栄養学的にはヨード ビタミンB群

鉄分が消耗されます。必要栄養が足りない方は

一挙に身体がしんどくなります。

今日はまぐまぐさんで毎週土曜日配信中です。

https://mypage.mag2.com/ui/view/magazine/162505372?share=1

ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人

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