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なんか体調不良②困っている不調

2020.10.21

ヴィタ研究所 2823第370回 2020年10月21日

肩の痛みや肩こり 疲れやすい
だるさ 腰痛 便秘 頭痛

その他『頻尿 長引く咳 のどが
詰まる感』が多い
(MyAge 10月18日号 記事より)

痛みを感じる第一位 首 肩
その不調に対する対策は?

ツボ押し、マッサージ
特に何もしていないとなっている。

今回は肩のコリや痛みを
マッサージやツボ押しで考えると

表と裏があって実は凝っている
肩こりや痛みが腕や背中から
来ている事もあるから

必ずその部分を触って
改善しなければ上記を
触りましょう、、です。

栄養的には何でしょう?

ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人
まぐまぐさんで本格栄養系メールマガジン
栄養体力法・つなぐ整体