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そもそもが栄養失調?

2020.08.17

ヴィタ研究所 2823第305回 2020年8月17日

健康のものがたり

私はてんぷらはダメ、ステーキもダメ

あぶっこいものがダメなのよ、、、

年齢を重ねると好き嫌いにも見える。

実は胃酸が出ていない

脂肪を分解する胆汁が出ていない消化器系臓器の衰えだ

場合によれば病気なんですね、、、

それには何を食べるのがいい?

食前に摂ることで楽になったりする

それには食前にVCや酢酸(梅干しなど)を食べる事

そもそも食事でタンパク質の不足が

あるようですよ。