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こんな時は色でチェンジ

2020.03.30

ヴィタ研究所 2823第167回 2020年3月30日

もうすぐ怒涛の3月が終わり良いことないもない感じの残念な3月

と思う人もいるでしょうが、そう思うと暗くなるのでチェンジしたい。

昨日は元気な時、気持ちを高揚選ぶ時の色は赤

赤はエネルギーの色で、温めたり血流良くなる感じです。

落ちこんでいるや落ちついているときの色はブルー

ブルー 緊張していない時の神経(副交感神経)状態

オレンジ 食欲増進でしょうか

 

黒は使い方が必要で、一般的に身体の活性を下げますね。

これを長時間好むときは炎症や

鬱積したものが多いかも知れません。

などなどその色があるので、カラーでチェンジしたいものですね。

これがセルフコントロールの一つです。

 

私は栄養食事療法研究所で整体院もしているのですが

食事の食材も色を混ぜたい 緑ばかりじゃダメなんです。

また整体でもカラーテーピングを使ったカラーセラピーをしますよ。