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お金がかからない免疫上げ

2020.07.22

ヴィタ研究所 2823第279回 2020年7月22日

感染症 風邪やインフルなどの何百万とある

ウィルスにいちいち対応する術がないから

治療法がなく、病院で薬をもらっても

一時的に症状が緩和されるのが中心です。

根治療法ではない でも鼻水 咳 熱はある程度いける。

私が対応策として考えるのが3つ

②免疫力の向上は これは楽しいと感じる

うれしい事 笑うことで上がるとも言います。

日頃 作り笑いでもいいから笑う

これがお金もかからないけど効く

夏場は冷たいものを摂りすぎるので

その場合 湯タンポや足湯もオススメですね。