お家でする習慣
2020.05.27
ヴィタ研究所 ２８２３第２２５回 ２０２０年５月２７日
朝からたこ焼きで色々な料理していました。
お家でビジネス 趣味 運動 キャンプと
様々な機会が訪れて楽しんでいる方も多いと言う。
いつまでステイホーム中心で行くのかは最終的には自分が
判断せざるを得ないことですが今はそれも含めた生活スタイル
お家でする習慣として好ましいことを見てましょう。
朝 覚醒させること緑茶 珈琲が適当と言われますね。
洗顔もしよう 当たり前か しない人もいるよ
起床後１時間以内に朝食または
当たるものを口に入れよう、、常識か、、
優しい 歯ブラシこれも大切です。
