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いのちのものがたり⑩必要なことしてる?

2020.09.15

ヴィタ研究所 2823第334回 2020年9月15日

健康で楽しい生活は人生に必須

出来れば次世代まで申し送りしたいものです。

逆に苦しみ 悩み 不健康は断ち切りたい

誰しもが両方の悩みを持つ このバランスの中で一生懸命

生活しているんだと思います。

でもこのバランスのちょっとした違いで

健康と不健康の差が出てしまいます。

それは 今のあなたに必要なことを

しているか、どうかにかかっている。

動きが足らなければ血液は流れないし

栄養が足りなければ身体は壊れるし

一部の栄養が多すぎると生活習慣病になる、、

これが分かれば対応は可能なんですが

しかし見抜けない、対応策が知らないなら

大変な問題 病気になる事必定ですね。

 

ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人

まぐまぐさんで本格栄養系メールマガジン

栄養体力法・つなぐ整体