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「こたつ」に負けない

2018.02.13

「こたつ」と言えば暖かい 気持ちいいーです。

そこで美味しいご飯を食べすぎてリラックスすると

まず寝ますね、、これが大昔ならあの世行になるのは当然だったのですがそれは練炭使ってたからね、、、これ知ってるの何歳の人?

でも今は電気を使っているのでその点違うのですが脱水症状が起こりやすくひいてはそれが脳梗塞 心筋梗塞になるリスクがあると言う。

これを防止するなら腹七分目の食事をする こたつにタイマーをかけて寝ても切れるようにすると大丈夫ですね。

そして「こたつ」「電気カーペット・電気毛布」も同様ですが寝ていながら体温上昇を行うので自律神経に影響しますね。

それらが「だるい」とか「疲れ」を感じるなら栄養学的には当会のサポートBエイトとボーンミネラルがおススメとなりますね。