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身体から出るシグナル

2018.09.29

膝が痛い、、、膝をみる そうでもない 腰か 腰もまぁまぁ悪いが滅茶苦茶は悪くない、、なら どこが[]

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スマホ難聴

2018.09.28

スマホはとても便利だからその代わり弊害でもあるんだろ言わんばかりに病名的なものがついていしまいま[]

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時間的に考える

2018.09.27

今は服薬も食事もビジネスも時間で考える時代です。 多忙を極める現代人はたまには時間を考えないよ[]

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転倒にならない事

2018.09.26

ご老人ばかりではなく転倒すると怖いのは 骨折→寝たきりですね。これが深刻なのは寝たきりになると肺[]

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冷凍保存で栄養価

2018.09.25

食材を置いとくと栄養は無くなります。だから保存がる。 それには常温 冷蔵 冷凍とあり、これらは[]

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