ブログ

痔を考える

2019.06.15

痔になりやすい人だなーと思えるのは慢性の便秘 下痢です。そして立ちっぱなし 座りっぱなしもそうですね[]

一覧を見る

栄養不足でぽっこり

2019.06.13

実は「栄養不足でぽっこりお腹が出る」のです。お腹が出てきたからご飯を抑えよう。肉類は特にやめよう、、[]

一覧を見る

夏のケア

2019.06.12

これから梅雨 真夏を迎えるには栄養的には何が必要か?となると水分代謝やエネルギー代謝が体温の上昇をコ[]

一覧を見る

真夏前の梅雨対策

2019.06.11

梅雨が好きな人は少ない それはジメジメした暑さと体にまとわりつく汗がとてもしつこく不快だからですね。[]

一覧を見る

温度に負けない。

2019.06.10

今日の大阪は20度 明日は26度 過ごしやすいのですがこの気温差が5度以上だときつくなる。 こ[]

一覧を見る